Главная Форум о бане Травы в бане Мята полезные свойства

Мята полезные свойства

Консультирует: Белый Алексей Банный технолог международного класса Кубанской Банной Ассоциации.

Вернуться к списку тем

Мята полезные свойства
Гость
 03.11.2014 в 12:26
Полезные свойства мяты были известны давно:
1. Мятные листья можно употреблять в свежем виде, например добавлять в чаи и прохладительные напитки, в салаты – это полезно тем, кто страдает отсутствием или снижением аппетита. Можно использовать также и в вареном виде, например добавлять в зеленые щи, которым мятный лист придаст особую пикантность.
2. Мята прекрасно помогает от головной боли. Для этого нужно взять несколько листиков, размять в кашицу и приложить к вискам на 20-25 мин.
3. Кашица из мятных листьев обеззараживает раны, а ванночки с настоем мяты снимают судороги и суставные боли. Для приготовления настоя мяты необходимо 1 ст. л. высушенных листьев или 2 ст. л. измельченных свежих залить стаканом крутого кипятка, настоять в течение 30-40 мин. в эмалированной посуде и процедить. Этот же настой можно принимать внутрь по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды в течение недели для снятия переутомления.
4. Чтобы справиться с простудой, рекомендуется пить мятный чай – 1 ст. л. сухих листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение 10 мин.
5. При болях в области живота, тошноте, рвоте 1 ст. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав 30-40 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 3 ч. При сильной рвоте принимать по 1/3-1/2 стакана.
6. Маска из мятных листьев нормализует повышенную жирность волос. Кашицу из свежих листьев нужно нанести тонким слоем на волосы, накрыть пленкой и подождать 10 мин., затем маску смыть и расчесать волосы.
7. При усталой и сухой коже лица возьмите 2 ст. л. измельченных сухих мятных L листьев, залейте 2 ст. л. воды и перемешайте до состояния однородной кашицы. Слегка подогрейте ее, нанесите тонким слоем на очищенное лицо и прикройте тонкой тканью на 15 мин. Затем смойте средство теплой водой, кожа заметно «оживится».

Цитата Ответить

Константин Белый
 24.10.2015 в 09:14
Сообщений: 5388
Регистрация: 22.08.2012
Мята хороша и просто в чае, только там ее нужно клась очень мало, иначе чай будет горчить.

Цитата Ответить

Гость
 24.09.2018 в 10:36
Правда, что мяту нельзя пить мужикам?

Цитата Ответить

Константин Белый
 28.09.2018 в 17:54
Сообщений: 5388
Регистрация: 22.08.2012
Вы что ее завариваете горстями и пьете кружками?

Так как мы завариваем - пейте и не бойтесь.

Цитата Ответить

Гость
 26.10.2018 в 13:39
Расслабляющие и противовоспалительные свойства делают мяту прекрасным лекарством при разнообразных болях и спазмах (колики, вздутие кишечника, изжога, головные боли, мигрень, морская болезнь и т. п.). Она снижает кислотность желудочного сока, защищает кишечник от раздражения, а характерная мятная горечь стимулирует работу печени и желчного пузыря. Кроме того, мята успокаивает сердцебиение, немного понижает кровяное давление и стимулирует деятельность сердца. Отварами из её листьев дезинфицируют полость рта при различных воспалительных процессах. Чай с мятой поможет справиться с простудой, а мятные ванны замечательно успокоят расстроенные нервы. Вкусно и полезно: Мятный сироп 400 г свежих листьев мяты прокипятите в течение 10–15 минут в 600 мл воды и оставьте настаиваться на ночь, после чего процедите через марлю и хорошо отожмите листья. Добавьте 1100 г сахара и прокипятите в течение 4–5 минут, после чего горячим разлейте в стерильные бутылочки и закупорьте. Добавляйте в чай, коктейли, к мороженому.

Цитата Ответить

Константин Белый
 03.11.2018 в 19:55
Сообщений: 5388
Регистрация: 22.08.2012
А нужно ли связываться с сахором?

Цитата Ответить

Страницы: 1 
Быстрый переход:

Ответить Новая тема
Поделиться с друзьями:

Последние сообщения форума

Популярные темы

Внимание! Новинки!
Банный тур
Icon Icon Icon